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Buch: Auch der Darm hat ein Gehirn

von redaktion

Auch der Darm hat ein Gehirn
Warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind

Sabrina Sue Daniels

Christian Verlag
Klappenbroschur mit Fadenheftung
192 Seiten, ca. 80 Abbildungen, Format 16,5 x 23,5 cm
ISBN: 978-3-95961-186-2
D 19,99 € / A 20,60 €
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Wie der Darm den Kopf bestimmt. Das Gehirn kennt jeder, aber das Bauchhirn? Dieses „zweite Gehirn“ ist quasi ein Abbild des Kopfhirns. Und es spielt eine große Rolle bei Freud und Leid, wirkt sich auf Denken und Psyche aus. Die richtige Ernährung kann daher Gehirn und Stimmung beeinflussen. Dieses Kochbuch leitet praktische Regeln aus den wissenschaftlichen Erkenntnissen ab und liefert die passenden Rezepte dazu. Ganz nach dem Motto: Essen Sie sich schlau!

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